Заказать звонок
Не нашли, что искали? Мы перезвоним вам и поможем!
Отправляя заявку, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Обучение коучингу и сопровождение бизнеса в Омске
Обучение коучингу и сопровождение бизнеса в Омске
Тренинг на развитие Softskills
"SmartLab: мысли быстрее, учись проще"
"SmartLab: мысли быстрее, учись проще"
С 5 октября
Тренинг на развитие Softskills
"SmartLab: мысли быстрее, учись проще"
"SmartLab: мысли быстрее, учись проще"
С 5 октября
Оставь заявку "SmartLab".
Оставляя контакты, вы подтверждаете своё согласие на обработку персональных данных в соответствии с законом 152-ФЗ «О персональных данных»
Ты студент колледжа или ВУЗа?
Тогда приглашаем на тренинговые занятия на развитие мышления, чтобы ты учился легче, проще, быстрее и в удовольствие.
Тогда приглашаем на тренинговые занятия на развитие мышления, чтобы ты учился легче, проще, быстрее и в удовольствие.
По статистике среди тех, кто обучается в колледжах и особенно ВУЗах:
31% людей говорит, что нагрузка слишком высока и с ней сложно справиться;
65% - жалуется, что не хватает времени на то, что нужно делать дома (курсовые, дипломы, подготовка к экзаменам, коллоквиумы);
59% - недовольны нехваткой времени для занятий любимыми делами: всё уходит в учёбу...
А оно тебе вот так надо?
Нам кажется, что нет. И есть решение для того, чтобы учиться быстрее, проще и на свои хотелки время оставалось.
31% людей говорит, что нагрузка слишком высока и с ней сложно справиться;
65% - жалуется, что не хватает времени на то, что нужно делать дома (курсовые, дипломы, подготовка к экзаменам, коллоквиумы);
59% - недовольны нехваткой времени для занятий любимыми делами: всё уходит в учёбу...
А оно тебе вот так надо?
Нам кажется, что нет. И есть решение для того, чтобы учиться быстрее, проще и на свои хотелки время оставалось.
"SmartLab" - о чём речь?
17:10-17:50
17:10-17:50
Курс подойдёт тебе, если ты:
-
Хочешь и можешь развивать себя, чтобы стать успешным, впитывая новые знания -
Хочешь научиться совмещать хобби с делами, которые важно выполнить, но приступать к ним совсем нет желания -
Желаешь меньше тратить на учёбу времени, при этом не теряя в качестве. -
Понимаешь, что неусидчив, невнимателен или память так себе. И хочешь это исправить. -
Стремишься меньше стрессовать из-за перегрузок -
Желаешь быстрее готовиться к зачётам, экзаменам, коллоквиумам. И проще писать курсовые и диплом
Как всё проходит?
Подача заявки
Мы свяжемся с тобой в течение 1 рабочего дня после заявки.
После подтверждения участия, назначим индивидуальную встречу с тренером курса.
После подтверждения участия, назначим индивидуальную встречу с тренером курса.
Индивидуальная встреча с тобой
Перед занятиями ты 1 раз встретишься с тренером тет-а-тет (на встрече проверим уровень твоего внимания, памяти и поговорим, что хочешь от курса).
Результаты отдадим на программе, так ты не только получишь новую информацию, но и поймёшь, как те или иные приёмы можешь применить ты сам, исходя из особенностей твоей личности.
Результаты отдадим на программе, так ты не только получишь новую информацию, но и поймёшь, как те или иные приёмы можешь применить ты сам, исходя из особенностей твоей личности.
Основной
цикл занятий
цикл занятий
8 тем, проходящих поэтапно в 4 встречи
В программе: тесты, групповые тренинговые упражнения, мозговые штурмы, пул практик по "раскачке" мозга.
И тетрадь-раздатка, чтобы, даже спустя время, можно было освежить свои воспоминания.
Портрет личности и рекомендации
После занятий тренером составляется твой краткий портрет личности в сфере мышления и выдаются рекомендации по дальнейшему самосовершенствованию.
Формат занятий
8 тем = 4 занятия (+1 - встреча знакомство)
1 раз в неделю на 3 часа - воскресенье (возможно, неделя через неделю)
ул. Петра Ильичева 1/1.
1 раз в неделю на 3 часа - воскресенье (возможно, неделя через неделю)
ул. Петра Ильичева 1/1.
Программа
1. Избирательность и концентрация внимания - что это и зачем они тебе?
2. 7 плюсов их «прокачки» для жизни;
3. Твой уровень избирательности и концентрации;
4. 10 техник развития внимания.
2. 7 плюсов их «прокачки» для жизни;
3. Твой уровень избирательности и концентрации;
4. 10 техник развития внимания.
1. В чём плюсы их развития?
2. Твой уровень устойчивости и распределения внимания;
3. 4 правила правильного переключения;
4. Пятиминутки для развития внимания на каждый день.
2. Твой уровень устойчивости и распределения внимания;
3. 4 правила правильного переключения;
4. Пятиминутки для развития внимания на каждый день.
1. Сколько информации мы запоминаем на самом деле?
2. Краткосрочная и долгосрочная память, как не забывать важное;
3. «Пища» для нашего мозга.
2. Краткосрочная и долгосрочная память, как не забывать важное;
3. «Пища» для нашего мозга.
1. Твои личные особенности запоминания;
2. Мнемотехники – гарантия памяти;
3. 5 лайфхаков для памяти при подготовке к устным экзаменам и тестам;
4. Как «раскачать» свою память?
2. Мнемотехники – гарантия памяти;
3. 5 лайфхаков для памяти при подготовке к устным экзаменам и тестам;
4. Как «раскачать» свою память?
1. Как мы мыслим?
2. Критическое мышление: о чём это и для чего оно нам нужно?
3. Особенности твоего мышления;
4. 6 шагов к эффективности (упражнения на развитие мышления).
2. Критическое мышление: о чём это и для чего оно нам нужно?
3. Особенности твоего мышления;
4. 6 шагов к эффективности (упражнения на развитие мышления).
1. Откуда берётся творческое мышление? Как стать творцом?
2. Твой уровень развития творческого мышления;
3. «Спортивная площадка» креативщика (интересные способы развития творческого-Я).
2. Твой уровень развития творческого мышления;
3. «Спортивная площадка» креативщика (интересные способы развития творческого-Я).
1. Как готовиться к экзаменам, но при этом находить время на отдых?
2. Навык расставлять приоритеты;
3. Психологический режим дня;
4. 7 способов самомотивации в учёбе;
2. Навык расставлять приоритеты;
3. Психологический режим дня;
4. 7 способов самомотивации в учёбе;
- 5 способов повысить свою сопротивляемость стрессам.
1. Что такое тайм-менеджмент и зачем он человеку?
2. Как совмещать приятное с полезным?
3. 5 техник тайм-менеджмента для начинающих с нуля.
2. Как совмещать приятное с полезным?
3. 5 техник тайм-менеджмента для начинающих с нуля.
По итогам прохождения курс ты получишь:
-
«Карту» своих сильных и слабых сторон в мышлении. Узнаешь, как развивать слабые и пользоваться сильными на максимум. -
Понимание, почему та или иная учебная деятельность казалась тебе сложной раньше и как это изменить сейчас. -
5 приёмов, позволяющих договориться с собой, чтобы сделать то, что важно, но не хочется. -
Возможность повелевать своим временем. И распределять временные ресурсы так, чтобы всё успевать. -
20 техник развития внимания, памяти и мышления, применимых в домашних условиях. -
Рост творческого мышления и креативности для перехода на новый уровень своего развития.
Стоимость курса
пакет "стандарт"
- 1 диагностическая встреча с тренером
- 8 тем = 4 встречи (по 3 часа в день) (кофе-брейки и раздаточные материалы включены)
- Твой портрет личности в сфере коммуникаций с рекомендациями по развитию навыков (после завершения программы).
- 8 тем = 4 встречи (по 3 часа в день) (кофе-брейки и раздаточные материалы включены)
- Твой портрет личности в сфере коммуникаций с рекомендациями по развитию навыков (после завершения программы).
7500₽
Пакет "поддержка"
Предложение пакета "Стандарт" + 4 встречи после курса (1 раз в неделю) в рамках индивидуального консультирования по поддержке в изменениях.
Если чувствуешь, что после курса хочешь лучше встроить полученные навыки.
Если чувствуешь, что после курса хочешь лучше встроить полученные навыки.
12500₽
Анна Ермоленко
Ведущий программы
Профессиональный психолог с опытом работы более 5 лет
Более 300 + часов практики проведения индивидуального психологического консультирования
Коуч по стандартам ICF
Игропрактик
Ведущий тренинговых программ для подростков и молодёжи в тематиках: коммуникации, эмоциональная саморегуляция, профориентация, развитие осознанности
Автор 5 развивающих softskills программ.
Более 300 + часов практики проведения индивидуального психологического консультирования
Коуч по стандартам ICF
Игропрактик
Ведущий тренинговых программ для подростков и молодёжи в тематиках: коммуникации, эмоциональная саморегуляция, профориентация, развитие осознанности
Автор 5 развивающих softskills программ.
Оставить заявку на программу
«SmartLab»
«SmartLab»
Оставляя контакты, вы подтверждаете своё согласие на обработку персональных данных в соответствии с законом 152-ФЗ «О персональных данных»